Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 13 września 2026 10:39
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Testy wysiłkowe w Warszawie – badanie nie tylko dla sportowców
Testy wysiłkowe w Warszawie – badanie nie tylko dla sportowców
Test wysiłkowy, znany również jako próba wysiłkowa lub test EKG wysiłkowy, to jedno z najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych w kardiologii. Pomaga ocenić pracę serca podczas zwiększonego wysiłku fizycznego i wykryć nieprawidłowości, które mogą nie być widoczne w spoczynku. Choć wielu osobom testy wysiłkowe kojarzą się głównie ze sportowcami, w rzeczywistości stanowią ważny element profilaktyki i diagnostyki chorób serca dla każdego – szczególnie dla osób prowadzących siedzący tryb życia, z nadwagą, nadciśnieniem czy obciążeniami genetycznymi. 21.12.2022 14:49
OKO 24/482
OKO 24/482
Ostatni tegoroczny numer już dostępny! 21.12.2022 06:28
Wspólne świętowanie z Eneą Wytwarzanie
Wspólne świętowanie z Eneą Wytwarzanie
Piękne ozdoby świąteczne, wspaniałe wyroby kulinarne oraz chwytające za serce kolędy – to wszystko efekty wspólnych działań Enei Wytwarzanie z trzema placówkami w okresie przed świętami Bożego Narodzeni. Okresie wzruszeń i duchowych przeżyć. 19.12.2022 14:52
Zagrody edukacyjne jako przykład rolnictwa społecznego
Zagrody edukacyjne jako przykład rolnictwa społecznego
Współfinansowane przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są jednak wyłącznie opiniami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej. Unia Europejska ani organ przyznający pomoc nie ponoszą za nie odpowiedzialności. 19.12.2022 12:00
Odnawialne źródła energii na obszarach wiejskich
Odnawialne źródła energii na obszarach wiejskich
Jednym ze sposobów powstrzymania niekorzystnych zmian klimatycznych jest rezygnacja z paliw kopalnych. Ich miejsce powinna zająć energetyka odnawialna. Rozwój sektora OZE to duża szansa, a zarazem poważne wyzwanie dla Unii Europejskiej. W związku z tym jednym z celów Wspólnej Polityki Rolnej jest przyczynianie się do łagodzenia zmiany klimatu i przystosowywania się do niej, a  także do zrównoważonej produkcji energii. 13.12.2022 13:00
Prelekcja – projekcja – dyskusja. W Kinie KDK rusza klub filmowy
Prelekcja – projekcja – dyskusja. W Kinie KDK rusza klub filmowy
Na początku 2023 roku w Kinie Kozienickiego Domu Kultury rozpocznie swoją działalność Klub Filmowy „Znicz”. Na widzów będą czekały ciekawe prelekcje, wyjątkowe seanse i pasjonujące dyskusje. Trwają przygotowania do oficjalnego startu nowej oferty, a organizatorzy wypatrują pierwszych klubowiczów. 12.12.2022 11:43
POŁĄCZYŁA ICH PUSZCZA
POŁĄCZYŁA ICH PUSZCZA
We wrześniu tego roku opublikowaliśmy ciekawy, przygotowany dla portalu Turystyczne Kozienice wywiad z Łukaszem Boryczką, poświęcony jego pasji fotografowania dzikich mieszkańców Puszczy Kozienickiej. Ku naszemu miłemu zaskoczeniu okazało się, że takich zapaleńców nie tylko jest więcej, ale też niektórzy z nich (w tym bohater tamtego wywiadu) podjęli kroki w kierunku współpracy i zrobienia czegoś wspólnie, tworząc leśną grupę twórczą Ostępowa. Poniżej znajdziecie Państwo wywiad z inicjatorem jej powstania, Wojciechem Stawarzem, informacje przygotowane przez samą grupę... oraz zaproszenie, by do niej dołączyć! 09.12.2022 16:58
OKO 23/481
OKO 23/481
Najnowszy numer już dostępny! 08.12.2022 06:29
„Zostań Żołnierzem”. Spotkanie informacyjne dla osób zainteresowanych służbą wojskową
„Zostań Żołnierzem”. Spotkanie informacyjne dla osób zainteresowanych służbą wojskową
9 grudnia br. Powiatowy Urząd Pracy w Kozienicach. 01.12.2022 12:18
Enea Wytwarzanie i Cerrad Enea Czarni Radom kontynuują współpracę
Enea Wytwarzanie i Cerrad Enea Czarni Radom kontynuują współpracę
Enea Wytwarzanie i Cerrad Enea Czarni Radom będą kontynuowały współpracę przez kolejne trzy lata. 01.12.2022 09:38
Komentarze
Autor komentarza: MS Treść komentarza: #muremzamirkiem Data dodania komentarza: 18.12.2025, 09:10 Źródło komentarza: OKO 24/554 Autor komentarza: multi Treść komentarza: Pan Drapała jest autorem powyzszego artykułu? :) Data dodania komentarza: 24.11.2025, 11:39 Źródło komentarza: MAGNUSZEW. KONIEC CYRKU ? Autor komentarza: MB Treść komentarza: Świetna sprawa! W tych figurkach jest nie tylko kunszt modelarski, ale też duża wiedza z zakresu munduroznawstwa. Gratuluję Autorowi wystawy i Kuratorowi. Właśnie w taki sposób można zainteresować młodzież wojskowością. Data dodania komentarza: 2.08.2025, 10:34 Źródło komentarza: Zaczęło się od „kioskowców”. Rozmowa z Ireneuszem Piecykiem (wersja pełna) + relacja z wernisażu Autor komentarza: anonim Treść komentarza: NO to ciekawe Data dodania komentarza: 4.03.2025, 21:53 Źródło komentarza: GRABÓW NAD PILICĄ: SZKOŁA NIEWESOŁA I RADA NIERADA Autor komentarza: Zdzisław S. Treść komentarza: Czy możecie wydrukować dokładną recepturę okowity z buraków. Jestem zainteresowany starymi smakami , chciałbym odtworzyć taką wódkę . Mogła by być atrakcją Kozienic jako np. Rychtterówka . Pozdrowienia dla pana Marka i całej Redakcji .Czekam na przepis w następnym numerze . Data dodania komentarza: 15.05.2024, 12:58 Źródło komentarza: OKO 9/515 Autor komentarza: Emerytka Treść komentarza: Radni Pionek słusznie obniżyli burmistrzowi Kowalczykowi wynagrodzenie ponieważ niszczyl miasto i dalej to robi. Wystarczy przejechać się po mieście i zobaczyc- dziurawe ulice, miasto brudne, alejka przy ul.JPII w parku trzy lata i beznadziejna i na Błoniach dwa lata i już dziury, wydawał pieniądze podatników na rzeczy zbędne a ważne sprawy ominął, nadzatrudnienie w urzędzie miasta, umarzał podatki koleżkom a od mieszkancow chciał jak najwiekszych podwyżek. Po prostu zniszczył nas mieszkańców i już dawno należało mu obniżyć wynagrodzenie a nie dopiero teraz. Gdyby miał odrobinę honoru to sam powinien odejść. Ale takie osoby nie mają go za grosz tylko dalej są pasożytami. BRAWO RADNI!!!!!! Data dodania komentarza: 9.02.2024, 01:43 Źródło komentarza: OKO 3/509
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
CHCIAŁABYM TU WRACAĆ… Rozmowa z Darią Brudnias, aktorką, konferansjerką, lektorką. Kozieniczanką. Data dodania artykułu: 12.07.2025 10:26 CHCIAŁABYM TU WRACAĆ…
GRABÓW NAD PILICĄ: SZKOŁA NIEWESOŁA I RADA NIERADA Przywykliśmy przez lata do osobliwych pomysłów i zachowań niektórych samorządowców, jest to niejako część regionalnego folkloru, jednakże czasem sprawy przybierają charakter szczególnie niepokojący i bulwersujący - i taki właśnie obraz wyłania się z informacji, jakie płyną do nas ze strony mieszkańców gminy Grabów nad Pilicą. Jeśli wszystkie ich doniesienia znajdą potwierdzenie, będzie to oznaczało, że mamy do czynienia z lekceważeniem prawa i mieszkańców w stopniu chyba bezprecedensowym. Data dodania artykułu: 09.01.2025 16:03Liczba komentarzy artykułu: 1 GRABÓW NAD PILICĄ: SZKOŁA NIEWESOŁA I RADA NIERADA
Zamieszania w szkole w Grabowie nad Pilicą ciąg dalszy W maju 2025 roku w Grabowie nad Pilicą odbył się długo wyczekiwany konkurs na dyrektora Zespołu Szkół, który wygrała p. Anna Kwaśny, co dało nadzieję na uspokojenie sytuacji wokół szkoły. Niestety nic takiego się nie wydarzyło. Dziś już wiemy, że wójt gminy, Euzebiusz Strzelczyk, robi absolutnie wszystko, by utrudnić nowej dyrektor prawidłowe pełnienie obowiązków. Data dodania artykułu: 31.01.2026 08:09 Zamieszania w szkole w Grabowie nad Pilicą ciąg dalszy
15.37 W niedzielę, 16 maja na ulicy Przemysłowej w Kozienicach dochodzi do tragicznego w skutkach wypadku drogowego. Osobowe BMW uderzyło tyłem w betonowe ogrodzenie jednej z posesji. Auto przejechało zaledwie ok. 300 metrów spod pobliskiej restauracji Kaskada. W środku  kierowca, obok niego Oliwia, 19-letnia studentka, z tyłu jej koleżanka. Z rozbitego samochodu wychodzi kierowca, dzwoni do rodziców Oliwii, są w Kaskadzie na uroczystości rodzinnej. Na telefon 112 dzwoni jedna z osób mieszkających w pobliżu. Na miejsce zdarzenia jako pierwsi przyjeżdżają strażacy. Uznają, że najbardziej poszkodowana jest siedząca z przodu studentka, podłączają aparat tlenowy. Za chwilę przyjeżdżają dwie karetki, jedna ze stacji w Świerżach Górnych, druga z Głowaczowa. Po nich dociera specjalistyczna „eska”, która w momencie zgłoszenia była w trakcie innego zlecenia wyjazdu. Data dodania artykułu: 27.06.2026 11:08 15.37
OKO 15/545 Najnowsze wydanie! Data dodania artykułu: 13.08.2025 21:26 OKO 15/545
Reklama